Sportbekleidung kaufen: Die wichtigsten Tipps

Viele Sportler:innen wissen: Um die sportliche Leistung zu steigern, ein allgemeines Wohlbefinden zu fördern und Krankheiten vorzubeugen, ist die Wahl der richtigen Sportbekleidung von großer Bedeutung. Dabei geht es nicht nur um Style und Aussehen. Insbesondere funktionale Eigenschaften, Materialien, Passform, Qualität und Nachhaltigkeit sollten bei der Auswahl berücksichtigt werden. Wie Sie die richtige Sportkleidung kaufen und worauf es sonst zu achten gibt, verraten wir in diesem Artikel.

Sportbekleidung kaufen: Passform und Komfort beachten!

Die Passform ist ein sehr wichtiger Faktor beim Kauf von Kleidung: Wenn die Kleidung nicht richtig passt, kann sie unangenehm und unbequem sein. Um die perfekte Passform zu erhalten, sollten Sie Ihre Maße vor dem Kauf messen und mit den Größentabellen des Herstellers vergleichen. So können Sie sichergehen, dass die Kleidung an den richtigen Stellen sitzt, die Beweglichkeit nicht eingeschränkt wird und Sie sich in Ihrer Haut wohlfühlen.

Komfort ist ebenfalls ein entscheidender Faktor beim Kauf von Kleidung: Je hochwertiger die Materialien für Ihre neue Garderobe sind, desto besser wird sich Ihre Haut anfühlen. Weiche Baumwolle oder Seide sind ideal für empfindliche Hauttypen und atmungsaktive Synthetikgewebe bieten optimalen Tragekomfort auch bei schweißtreibenden Aktivitäten. Funktionsbekleidung hat oft spezielle Eigenschaften wie Wind- oder Wasserabweisendes Gewebe sowie Feuchtigkeitsregulierende Materialien, um Sie trockener und angenehmer zu halten. Daher ist es am besten, wenn Sie sich beim Kauf Ihrer Kleidung auf eine Marke verlassen, die für ihre Qualität und Leistung bekannt ist.

Welche Sportkleidung ist für Frauen am besten geeignet?

Bei der Auswahl ihrer Damensportbekleidung, gibt es einige wichtige Faktoren zu beachten. Zunächst ist es essenziell, dass die Kleidung atmungsaktiv und leicht ist, damit sie den Körper nicht überhitzen lässt. Außerdem sollte Sportbekleidung für Damen eine gute Passform haben, um Bewegungsfreiheit zu ermöglichen. Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Unterstützung des Körpers: Die Kleidung sollte an den richtigen Stellen stützen und Druck abbauen. 

Für Frauen gibt es spezielle Sport-BHs, die für mehr Komfort und Halt sorgen. Auch Leggings oder Shorts mit breitem Bund bieten einen guten Sitz und schmiegen sich an den Körper an. Atmungsaktive Tops oder Leggings von Teveo können je nach Wetterlage getragen werden. Wenn Sie im Freien trainieren möchten, empfiehlt es sich, winddichte Jacken oder Westen zu tragen, um vor Wind und Regen geschützt zu sein.

Vorteile von Funktionskleidung beim Training

Um bei Wind und Wetter im Training optimal zu performen, bietet sich besonders Funktionskleidung an. Diese Kleidungsstücke sind speziell dafür entwickelt worden, den Körper während des Trainings warm und trocken zu halten (und im Übrigen auch echte Backpacking Must-Haves, wenn Sie eine längere Wandertour planen). Sie sind aus leichtem Material gefertigt und bieten eine hervorragende Atmungsaktivität, sodass Schweiß nach außen transportiert wird. Dadurch bleibt die Haut trocken und es kann kein unangenehmes Gefühl entstehen. 

Funktionskleidung ist auch sehr elastisch, was bedeutet, dass sie sich an die Bewegung des Körpers anpasst und so für mehr Komfort beim Training sorgt. Außerdem schützt Funktionskleidung vor Wind und Wetter, da sie winddicht und wasserabweisend ist. 

Darüber hinaus bietet sie einen UV-Schutz, der vor schädlicher Sonneneinstrahlung schützt. Aufgrund ihrer Eigenschaften kann man mit Funktionskleidung auch in verschiedene Sportarten investieren, von Laufen über Radfahren bis hin zu Yoga oder Pilates, ohne dabei Kompromisse bezüglich Komfort oder Leistungsfähigkeit machen zu müssen.

Welche Sportbekleidung für welchen Sport?

Die richtige Sportbekleidung ist für jeden Sport unerlässlich. Für den Einsatz im Freien sollte man sich beispielsweise für atmungsaktive und wasserabweisende Kleidung entscheiden, die das Schwitzen reguliert und gleichzeitig vor Wind und Kälte schützt. Für den Innenbereich empfiehlt es sich, leichtere Materialien zu wählen, die eine gute Bewegungsfreiheit ermöglichen.

Beim Laufen ist es wichtig, dass man sich für ein Paar Schuhe entscheidet, die gut passen und ausreichend Dämpfung bieten. Dabei sollte man immer darauf achten, die Schuhe optimal zu Beginn lang genug ,,einzulaufen“, um Blasen zu verhindern. Auch spezielle Laufsocken können helfen, Blasen zu vermeiden. Zudem sollten Sie bequeme Shorts oder Leggings tragen sowie ein T-Shirt oder ein Langarmshirt.

Für andere Outdoor-Sportarten wie Radfahren oder Wandern empfehlen sich lange Hosen und Jacken aus winddichtem Material sowie Handschuhe und Mützen für kalte Tage. Beim Schwimmen sollten Sie auf Badeanzüge oder Badehosen setzen, die Ihnen genug Bewegungsfreiheit bieten. Für Indoor-Sportarten wie Yoga oder Pilates reichen meistens legere Shorts und Tanktops aus Baumwolle aus.

Tipps zur Pflege und Aufbewahrung von Sportbekleidung

Sportbekleidung ist ein wichtiger Bestandteil des täglichen Trainings und sollte daher sorgfältig gepflegt und aufbewahrt werden. Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, Ihre Sportbekleidung in Topform zu halten:

1. Waschen Sie Ihre Sportbekleidung nach jedem Gebrauch mit kaltem Wasser und milder Seife. Vermeiden Sie Weichspüler oder Bleichmittel, da diese die Fasern schädigen können. 

2. Trocknen Sie Ihre Kleidung immer an der Luft, anstatt sie in den Trockner zu stecken. Dies verringert das Risiko von Schäden an den Fasern und hilft bei der Aufrechterhaltung der Form und Passform der Kleidung. 

3. Bewahren Sie Ihre Sportbekleidung getrennt von anderer Kleidung auf, um mögliche Farbverluste zu vermeiden. 

4. Verwenden Sie spezielle Aufbewahrungsbehälter für Sportschuhe, um unangenehme Gerüche zu vermeiden und die Lebensdauer des Schuhwerks zu erhalten. 

5. Entfernen Sie Schweißflecken sofort nach dem Training mit einem feuchten Tuch oder einer weichen Bürste, um Flecken vorzubeugen oder abzuwischen. 

6. Lassen Sie Ihre Sportbekleidung regelmäßig professionell reinigen, damit sie lange Zeit gut aussieht und ihr bestes Aussehen behält.

Sportbekleidung kaufen: Ein kleines Fazit

Passform bedeutet, dass die Kleidung dem Körper richtig anpasst ist und angenehm zu tragen ist. Komfort beschreibt das Gefühl, das man beim Tragen eines Kleidungsstückes hat. Und schließlich ist Leistung wichtig, um sicherzustellen, wie die Kleidungsstücke beim Training performen und dienen dazu, die Langlebigkeit und Qualität der Kleidung sicherzustellen. Wenn Sie also nächstes Mal nach der passenden (Sport)-Bekleidung suchen, sollten Sie diese drei Schlüsselkriterien berücksichtigen. Dies gilt sowohl für einzelne Artikel als auch für Ihre ganze Garderobe.